אסמה ואהבה..
היא הגיע אלי לקליניקה.
אישה יפה. כול כך יפה.
עם ביטחון עצמי מופרז.
מודעות גבוהה, שנים של למידה עצמית.
ואמרה אני כבר שנה לא יוצאת מהבית.
הרופא אמר שאני בקבוצת סיכון גדולה שאם אדבק בקורונה, אני לא אשרוד.
מה היית רוצה שיקרה?
אני רוצה לנשום כמו רוב האנשים ולא להרגיש שאני נחנקת.
איך תדעי שזה יקרה?
אני אסע לטיול בצפון כדי לראות פריחה. ולא אסבול מקשיי נשימה.
כמה שאלות..
כניסה למצב של טרנס..
מתחילות..✨ 10..0
🗝️🗝️🗝️
ישנם דלתות בדיוק כמו מספר גילך.
תתחילי לצעוד בין הדלתות הסגורות עד שתביני שהדלת קוראת לך להיכנס.
דלת מספר 3..
גיל 3..
תרחפי מעל הסיטואציה כנסי לסיטואציה 5 דק לפני שאת נחנקת ומרגישה שהאוויר לא נכנס לראות .
בית שההורים רבים.
'אני נחנקת כדי שהם יראו אותי, יתנו לי תשומת לב ואהבה. ואז.. הם מפסיקים לריב..
וכולם מתאחדים כדי להיות שם איתי.'
מנקים סיטואציה..
דורשת אהבה💜
עוברים למסלול הדלתות.
סמני באדום את כל הרגעים בשביל בהם את נחנקת, או בהם את בוחרת לאחנק על מנת לקבל אהבה, על מנת לקבל תשומת לב💜
מנקים סיטואציות.
חוזרים לכאן לעכשיו.
בוחרות בתרגיל 5 פעמים ביום להקדיש לאוויר שנכנס ויוצא.
בכל נשימה נכנסים חמלה, סליחה ואהבה שאינה תלויה בדבר.
בכל נשיפה יוצאים רגשות שליליים כאב, כעס ואשמה.
💜💜💜
אנחנו לא ההתנהגות שלנו.
אנחנו כבר לא הילדה שקיבלה החלטה בגיל 3.
כאשר את מבינה שאת לא נזקקת לאהבה.
את הופכת לאהבה
✨ מיותר לומר שכל מקרה לגופו, זוהי דוג' מהקליניקה, כל אחת ואחד תופס דברים בצורה שונה✨
אז נא לא לשייך מקרה זה לחייכם!
