טיפול בתת מודע - הפחד מהפחד
הפחד מהפחד
היא הגיע אליי לקליניקה.
הביטה בי בעיניים טובות..
לאחר שסיימה לענות על השאלון
שאלתי אותה מה המטרה שהגעת אלי?.
אני פוחדת..
מה היית רוצה להרגיש במקום פחד?
שלווה
מימה את פוחדת?
אני פוחדת מהפחד
אוקי.. כאשר את אומרת פחד למה את מתכוונת?
אני פוחדת מהכל.
תהייה ספציפית.
"אני פוחדת ממחלות, אני פוחדת מהקורונה, אני פוחדת בעניין הילדים, פוחדת למות, אני פוחדת!
אני פשוט פוחדת מהפחד."
כרגע את פוחדת?
כרגע ספציפית לא, בכללי כן.
בואי נשחק עם הפחד! מתאים לך.?
היא הביטה בי במבט מבוהל ..
בואי נצא מנק' הנחה שאדם נולד עם שני פחדים בלבד. כל פחד נוסף הוא פחד שהוא אסף בדרך במהלך החיים, כולל
פחד מהמוות.
אם נפרק רגע את הפחד נבין
שכאן בהווה לא קיים פחד בכלל.
פחד נובעה או מהעתיד של מה יהיה או מטראומה מהעבר,
חרדה.
כאן בהווה אין פחד!.
את יכולה לראות עצמך כמסכימה איתי?
התשובה הייתה – כן.
דבר נוסף מאחרי כל פחד קיימת סוג של
אמונה מגבילה.
זאת אומרת שאם הגענו למקום שבו הושטתה האמונה המגבילה בציר הזמן שלך וניטרלנו אותה על ידי שיחה עם התת מודע.
נוכל לשים במקומה אמונה מעצימה.
בואי נבחן כרגע את הפחדים שלך ונראה מהיכן הם מגיעים.
- פחד מנגיף הקורונה? האם הוא כאן? האם את חווה אותו? התשובה היא לא! משמע פחד מהעתיד
אני לא הגעתי עדיין לעתיד לכן אין לי סיבה להתמודד עם דבר שלא קיים.
מסכימה? כן!
- פחד מהמוות? האם אי פעם בגלגול הנוכחי חווית מוות? התשובה לא! משמע אין לי טעם להתמודד עם מה שלא קרה.
אני פוחדת מה יקרה עם הילדים שלי כאשר אני ימות היא הוסיפה..
את יודעת מתי תמותי? התשובה היא לא! את יודעת בני כמה הם יהיו? התשובה היא לא! זהו פחד מהעתיד. מסכימה?
התשובה הייתה כן.
היא התחילה לחייך..:)
עכשיו אני רוצה שנשוחח עם חלק בתוכך שאחרי על הפחד כדי שנבין מה זה פחד מהפחד..
.אני כאן לא היכנס לפרטים
אך המסר שאני רוצה להעביר הוא כזה
דמיינו לעצמכם שאתם שלם אחד גדול שבמהלך החיים הוסיף לעצמו חלקים.. חלקים שקראתם להם בשמות שגרמו למשמעיות שונות.
לדוג':
'חלק המשפיע, חלק המושפע, חלק הפחדן, חלק הפזרן, חלק האחראי, חלק הבטלן וכו'..'
ברגע שתבינו מהו החלק שתוקע אתכם תנהלו איתו שיח.
תנסו להבין מה הוא בא לשרת אצלכם.
דוג' מהקליניקה. דיבור בפני קהל – התמודדות עם ביקורת, סמכותיות. אכילה יתר – הגנה. התפרצויות – רצון לאהבה.
חשוב לי לציין מה שנכתב פה זה דוגמא בלבד!!! שבאה מתוך פרשנות!!! לכל אדם פרשנות אחרת לדברים! איפה שקיימים הכללות קיימים עיבוטים! הדוג' היא דוג' בלבד.
שוחחו עם החלק בתוכחם. שוחחו עם עצמכם.
מיותר לסחוב חלקים שנתתם להם פרשנות בעבר שהיום היא אינה משרתת אתכם. לעיתים הפרשנות הראשונית ניתנה כאשר אתם הייתם ממש צעירים. לכן..
'זה הרגיש לכם כל כך גדול כי אז הייתם כל כך קטנים'.
הגיוני גם שאתם לא זוכרים את האירוע הראשוני אלה רק אירועים מתקדמים יותר.
הגיוני שכעת ברגע שתביטו שוב על האירוע הפרשנות שלכם תשתנה.
כאשר הפרשנות לאירוע משתנה הרגש משתנה, האמונה המגבילה מתנקה וכשזה קורה כדאי ואף רצוי להתמיע אמונה מעצימה.
לגבי אותו חלק ששירת אותנו נאמנה עד כה אנו תמיד מודים!
מקווה שזה נתן קצת אור בעניין הפחד, אם תהפכו את האותיות מהסוף להתחלה תקבלו את המילה דחף.


